Näring.se

Torsk stekt Livsmedelsverket

🍤 Fisk, skaldjur

Vitaminer

Mineraler

  • Jod: 284,72 µg 189,81% av DRI
  • Selen: 37,83 µg 68,78% av DRI
  • Fosfor: 301 mg 43% av DRI
  • Kalium: 474 mg 23,7% av DRI
  • Salt: 0,9 g 15% av DRI
  • Magnesium: 37,65 mg 10,04% av DRI
  • Zink: 0,83 mg 8,3% av DRI
  • Kalcium: 17,69 mg 2,21% av DRI
  • Järn: 0,17 mg 1,21% av DRI

Fett

Mer fisk, skaldjur

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket